胃腸が弱っていると、口のまわりににきびができます。このような場合は、洗顔や保湿クリームで治療するのではなく、まずは、食生活を改善して、胃腸の働きを元に戻します。胃腸にやさしい食べ物は、おかゆやうどんですが、熱すぎる食べ物は逆効果なので、さましながら食べましょう。油を使ったもの、味が濃いもの、辛い物は控えます。食事の量は腹八分目にし、あまり空腹にならないようにします。胃腸の働きが元に戻れば、口のまわりのにきびも徐々に治っていきます。
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